sodium
potassium
calcium
phosphorus
iron
magnesium
copper
zinc
seleen
iodine
manganese
emotional value
health value
Unit per serving
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sort
6
308
22,5
1,4
37,50
0,60
5,0
6,0Adzuki beans, cookedAdzuki beans, cooked
100
1100
600,0
50,0
20,0
750,00
0,60
5,50
642
12,0
564,0
0,3
60,00
0,00
0,45
5,3
6,2
5,8
7,1
20
400
110,0
2,0
6,3
3,7
5
850
250,0
450,0
4,1
150,00
0,80
2,10
7,3
7,7
148
278
82,0
233,0
4,3
40,00
0,20
1,40
5,5
6,5Anchovy, european, rawAnchovy, european, raw
0
97,5
66,0
6,0
24,00
0,15
0,80
5,8
6,4
5
138
12,5
6,3
1,0
6,25
5,9
5,1
4
220
14,0
14,0
0,5
8,00
0,12
0,24
6,7
7,0
138
131
25,0
62,5
0,8
12,50
0,25
7,8
5,1
3
150
5,0
12,5
0,3
6,25
0,13
0,05
8,4
9,2
5
171
6,0
10,5
0,2
4,50
0,02
0,03
7,2
6,2
6
88
5,0
6,8
0,3
2,25
0,02
0,05
5,9
5,9Apricot, canned, no skinApricot, canned, no skin
10
1400
80,0
110,0
4,4
60,00
0,80
0,40
6,2
7,8
0
126
7,2
9,0
0,0
4,50
0,00
0,00
7,4
8,7
0
0
0,0
0,0
0,0
0,00
0,00
0,00
5,8
6,3
50
250
20,0
60,0
0,7
30,00
0,05
0,30
6,0
7,7
59
441
66,3
162,5
1,9
31,25
0,40
0,38
5,6
7,6
sodium
potassium
calcium
phosphorus
iron
magnesium
copper
zinc
seleen
iodine
manganese
emotional value
health value
Unit per serving
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sort
20
440
80,0
70,0
2,2
20,00
0,10
0,44
7,5
8,6
700
200
40,0
80,0
1,8
20,00
0,30
1,00
5,8
6,3Asparagus, white, cannedAsparagus, white, canned
8
400
40,0
100,0
2,0
40,00
0,30
1,00
8,0
8,7
4
360
8,0
24,0
0,3
24,00
0,32
0,48
6,5
8,2
 © Nutritiontabel.com