energy
energy
water
protein
carbohydrates
sugars
fat
saturated fat
monounsaturated fat
polyunsaturated fat
cholesterol
dietary fiber
emotional value
health value
Unit per serving
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sort
445
1860
15,0
10,0
43,5
41,0
24,5
2,0
14,5
4,5
35,0
6,0
6,3
3,7Almond pasteAlmond paste
310
1295
60,6
5,3
43,8
27,5
12,3
4,4
4,4
2,5
62,5
1,9
7,8
5,1
348
1455
10,1
3,0
41,7
21,0
18,8
7,1
6,0
4,3
60,0
0,8
6,0
4,0
145
608
2,9
1,6
17,3
13,6
7,7
2,7
1,5
2,0
19,5
0,3
6,2
3,8
516
2157
8,0
4,5
55,0
32,0
31,0
10,0
10,5
6,5
70,0
0,5
6,3
3,1
62
257
4,7
0,7
13,5
7,2
0,3
0,1
0,1
0,1
0,2
0,6
7,4
6,6
314
1311
64,0
4,4
38,4
32,0
15,6
7,5
5,0
1,3
90,0
1,4
6,2
4,1
222
928
9,3
3,8
23,5
12,5
12,5
4,0
0,0
0,0
45,0
0,5
6,5
4,1Cake, poundCake, pound
155
648
6,2
2,3
17,5
10,4
8,4
3,5
3,4
1,4
59,5
0,2
6,9
4,0
401
1676
54,3
6,3
37,5
30,6
25,3
15,6
5,3
1,6
112,5
0,5
6,9
4,0
246
1034
36,2
4,3
22,9
15,4
0,4
301
1259
68,1
6,3
32,5
29,4
16,3
11,3
4,9
0,1
90,0
0,6
6,4
4,2
413
1724
2,6
4,1
39,8
22,5
26,3
16,5
8,3
1,5
30,0
1,5
6,3
4,6
259
1083
1,9
2,7
29,0
13,0
14,5
5,5
5,1
2,9
25,0
1,5
6,0
4,1
399
1668
26,5
7,9
37,0
10,0
23,7
15,9
6,2
0,9
72,0
3,9
6,1
4,1Cookie, soft-type, mixed varietiesCookie, soft-type, mixed varieties
63
264
0,5
1,3
11,7
7,8
1,1
0,7
0,3
0,1
3,0
0,3
7,4
5,5
98
409
16,9
2,4
0,8
0,8
9,6
6,6
2,4
0,2
17,4
0,0
278
1162
41,3
5,2
35,3
10,3
11,8
8,3
2,8
0,4
24,0
5,4
5,5
3,9
382
1597
20,0
7,1
30,1
8,1
25,9
12,4
10,4
2,6
67,0
5,9
3,6
283
1182
37,6
5,8
36,1
14,1
11,0
6,2
3,7
1,1
36,0
8,5
6,0
4,8
energy
energy
water
protein
carbohydrates
sugars
fat
saturated fat
monounsaturated fat
polyunsaturated fat
cholesterol
dietary fiber
emotional value
health value
Unit per serving
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sort
279
1166
26,6
5,3
23,3
7,5
18,4
5,3
6,0
5,6
18,8
0,8
4,7
2,9
330
1379
13,9
3,4
37,5
11,3
18,4
4,9
6,4
5,6
30,0
1,1
4,4
3,3Donuts, plainDonuts, plain
312
1304
16,1
4,1
36,4
13,5
16,5
4,9
5,3
4,9
22,5
1,1
5,1
3,4
125
521
0,1
1,9
14,5
8,8
6,2
2,7
2,5
0,6
1,8
2,2
6,8
6,2
131
546
12,6
3,2
19,2
4,5
0,4
0,1
5,0
3,8
212
885
13,4
5,0
33,0
11,7
6,1
1,1
2,2
2,3
24,0
1,9
6,0
5,3
294
1228
43,8
7,0
33,2
6,2
14,9
6,1
3,3
4,2
40,0
0,1
6,7
5,0
338
1410
51,4
4,4
53,8
30,3
10,9
5,0
4,0
0,6
40,0
3,4
6,7
4,2
313
1306
59,6
7,5
43,0
20,8
11,9
5,6
3,3
0,9
60,0
1,8
5,3
4,3Pie, rice, commercially preparedPie, rice, commercially prepared
480
2006
37,6
5,0
51,3
25,0
28,1
14,4
10,3
1,8
112,5
1,8
7,0
3,4
574
2398
16,8
7,5
70,0
29,4
11,3
14,4
3,5
12,5
0,1
5,2
3,8
© Nutritiontabel.com