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cholesterol
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emotional value
health value
Unit per serving
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sort
Waffles, Belgian style
574
2398
16,8
7,5
70,0
29,4
11,3
14,4
3,5
12,5
0,1
5,2
3,8
Walnut oil
132
551
0,0
0,0
0,0
0,0
14,9
1,3
2,4
10,6
0,0
0,0
5,9
6,8
Walnuts, raw
338
1411
1,0
7,2
6,1
6,0
31,3
2,5
7,0
22,0
0,0
4,0
7,5
7,8
Water, bottled, carbonated
0
0
200,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,2
8,0
Water, bottled, mixed varieites
0
0
200,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,4
8,1
Water, bottled, non-carbonated
0
0
200,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,0
8,0
Watercress, raw
10
42
46,8
0,8
1,0
1,0
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,8
6,0
8,1
Watermelon, fresh
56
239
134,0
0,9
11,7
11,3
0,3
0,0
0,0
0,0
0,0
1,7
7,7
8,2
Wheat bran, crude
48
199
1,4
2,6
3,8
0,2
1,2
0,2
0,2
0,4
0,0
6,0
Wheat flour, self-rising
343
1434
14,3
10,5
71,0
5,0
1,0
0,1
0,0
0,8
0,0
2,2
Wheat flour, white
50
208
1,9
1,7
9,3
0,1
0,2
0,0
0,0
0,2
0,0
1,7
Wheat flour, whole-grain
52
217
2,2
1,7
10,5
0,1
0,2
0,0
0,0
0,1
0,0
0,3
Wheat germ oil
132
551
0,0
0,0
0,0
0,0
14,9
2,6
2,8
9,0
0,0
0,0
Wheat germs
59
245
1,4
4,1
6,8
0,0
1,4
0,3
0,2
0,8
0,0
1,2
Wheat, whole grain, raw
329
1375
14,5
12,4
59,5
1,0
2,0
0,2
0,2
0,7
0,0
10,6
Whipped cream, sweetened
53
223
7,2
0,3
2,7
2,7
4,7
2,7
1,1
0,2
12,3
0,0
6,6
3,5
Whipping cream
101
423
17,5
0,6
0,8
0,8
10,8
6,0
3,3
0,3
33,0
0,0
6,2
3,4
Whiskey, 40 % v/v
97
406
21,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
4,4
3,1
Whiting, mixed species, raw
106
448
99,1
23,1
0,0
0,0
1,5
0,0
0,0
1,3
75,0
0,0
6,9
7,9
Wine, red, 13 % v/v
108
450
108,0
0,3
3,8
3,8
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,0
6,0
energy
energy
water
protein
carbohydrates
sugars
fat
saturated fat
monounsaturated fat
polyunsaturated fat
cholesterol
dietary fiber
emotional value
health value
Unit per serving
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sort
Wine, rosé, 11 % v/v
79
330
108,8
0,1
3,1
3,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,1
5,2
Wine, sekt, 12-14 % v/v
80
335
111,0
0,3
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,2
5,1
Wine, white, 11,5 % v/v
100
420
110,4
0,3
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,0
4,2
Wine, white, sweet, 11 % v/v
111
463
115,4
0,3
8,1
8,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,3
4,7
Winegums
12
49
2,1
0,1
2,8
2,8
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,7
3,1
Worcestershire sauce
3
14
4,3
0,1
0,5
0,2
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,2
5,0
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